Mat när du ammar

Får man äta champinjon när man ammar?

Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när champinjon går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.

Livsmedelsverkets råd

Det här går bra

Det går bra att äta odlade champinjoner och portabello när man ammar.

Det här ska du undvika eller tänka på

Det är bra att inte äta mer än ett par hekto champinjoner och portabello i månaden, eftersom de kan innehålla fenylhydraziner. Det gäller alla, inte bara den som ammar.

Vilda snöbolls- och kungschampinjoner innehåller mycket kadmium och bör inte ätas alls. Det rådet gäller också alla.

Källa: Livsmedelsverket, sökningen Fråga Liv för dig som ammar. Texten är citerad ordagrant. Kontrollerad 5 november 2026.

Rådet hos Livsmedelsverket Svamp - lär dig skilja på ätliga och giftiga sorter Kadmium

Samma råd gäller för

Mer om mat när du ammar

Nyhetsbrev

Välj vilka cookies vi får använda. Ditt val gäller på den här sajten i ett halvår, och du kan ändra det när som helst.