Får man äta … när man ammar?
Sök bland 574 livsmedel och se vad Livsmedelsverket säger om dem när du ammar. Svaren är Livsmedelsverkets egna, citerade ordagrant med källan, och vi kontrollerar dem varje vecka.
Vanliga frågor
Livsmedelsverkets märkning: Går bra Det beror på Undvik eller begränsa
Fisk 103
- Abborre Undvik eller begränsa
- Atlantisk soldatfisk Undvik eller begränsa
- Bläckfisk Det beror på
- Blåmusslor Det beror på
- Bonit Det beror på
- Brännvinssill Det beror på
- Bäcköring Det beror på
- Böckling Det beror på
- Chumlax Det beror på
- Currysill Det beror på
- Dillsill Det beror på
- Dolkfisk Undvik eller begränsa
- Escolar Undvik eller begränsa
- Fiskrom Går bra
- Fjällröding Det beror på
- Fransk löksill Det beror på
- Glasmästarsill Det beror på
- Glyskolja Undvik eller begränsa
- Grenadjär Undvik eller begränsa
- Guldkingklip Undvik eller begränsa
- Gädda Undvik eller begränsa
- Gös Undvik eller begränsa
- Haj Undvik eller begränsa
- Havskatt Undvik eller begränsa
- Havskräfta Det beror på
- Havsöring Det beror på
- Hummer Det beror på
- Hälleflundra, stor (Hippoglossus hippoglossus) Undvik eller begränsa
- Inlagd sill Det beror på
- Inlagd strömming Det beror på
- Inläggningssill Det beror på
- Ishavsrom Går bra
- Kalixlöjrom Går bra
- Kammusslor Det beror på
- Kapkingklip Undvik eller begränsa
- Kaviar Går bra
- Krabba Det beror på
- Krabbsmör Det beror på
- Kryddsill Det beror på
- Kräftor Det beror på
- Kräftsill Det beror på
- Kungsfisk Undvik eller begränsa
- Kungskrabba Det beror på
- Lake Undvik eller begränsa
- Lax Det beror på
- Laxrom Går bra
- Löjrom Går bra
- Marlin Undvik eller begränsa
- Marulk Undvik eller begränsa
- Matjessill Det beror på
- Mulle Undvik eller begränsa
- Musslor Det beror på
- Odlad lax Det beror på
- Odlad röding Det beror på
- Oljefisk Undvik eller begränsa
- Ostrimmig pelamid Undvik eller begränsa
- Ostron Det beror på
- Pagell Undvik eller begränsa
- Pilgrimsmusslor Det beror på
- Pinklax Det beror på
- Portugisisk hundhaj Undvik eller begränsa
- Regnbåge Det beror på
- Regnbågslax Det beror på
- Regnbågslaxrom Går bra
- Rocka Undvik eller begränsa
- Rullströmming Det beror på
- Ruvett Undvik eller begränsa
- Ryggstrimmig pelamid Undvik eller begränsa
- Rysk kaviar Går bra
- Räkor Det beror på
- Rödfisk Undvik eller begränsa
- Röding Det beror på
- Sashimi Går bra
- Segelfisk Undvik eller begränsa
- Senapssill Det beror på
- Sik Det beror på
- Sikrom Går bra
- Sill Det beror på
- Skipjack Det beror på
- Skoläst Undvik eller begränsa
- Skärgårdssill Det beror på
- Steksill Det beror på
- Stenbitsrom Går bra
- Stillahavslax Det beror på
- Stor hälleflundra (Hippoglossus hippoglossus) Undvik eller begränsa
- Strumpebandsfisk Undvik eller begränsa
- Strömming Det beror på
- Strömmingslåda Det beror på
- Stör Undvik eller begränsa
- Störrom Går bra
- Surströmming Det beror på
- Sushi Går bra
- Svärdfisk Undvik eller begränsa
- Tomatsill Det beror på
- Tonfisk Det beror på
- Tonfisk på burk Det beror på
- Torskrom Går bra
- Var Undvik eller begränsa
- Vitlökssill Det beror på
- Vätternröding Det beror på
- Ättiksströmming Det beror på
- Ål Undvik eller begränsa
- Öring Det beror på
Ost 81
- Ambrosia Går bra
- Appenzeller Går bra
- Babybel Går bra
- Baconost Går bra
- Bavaria Blue Går bra
- Blå castello Går bra
- Boursin Det beror på
- Brie Går bra
- Burrata Går bra
- Camembert Går bra
- Cantadou Det beror på
- Cheddar Går bra
- Chevrette Går bra
- Chèvre Går bra
- Comté Går bra
- Cottage cheese Det beror på
- Cream cheese Det beror på
- Crème bonjour Det beror på
- Edamer Går bra
- Emmentaler Går bra
- Fetaost Går bra
- Fontina Går bra
- Fransk bondost Går bra
- Färskost Det beror på
- Gorgonzola Går bra
- Gouda Går bra
- Grana Padano Går bra
- Grevé Går bra
- Gruyère Går bra
- Gräddost Går bra
- Halloumi Går bra
- Havarti Går bra
- Herrgårdsost Går bra
- Hushållsost Går bra
- Jarlsberg Går bra
- Kaltbach Går bra
- Keso Det beror på
- Kittost Går bra
- Kräftost Går bra
- Kvibille Ädel Går bra
- La vache qui rit Går bra
- Maasdamer Går bra
- Manchego Går bra
- Mascarpone Det beror på
- Mesost Går bra
- Mjukost Går bra
- Morbier Går bra
- Mozzarella Går bra
- Munster Går bra
- Mögelost Går bra
- Ost Går bra
- Paprikaost Går bra
- Parmesan Går bra
- Pecorino Går bra
- Philadelphiaost Det beror på
- Port Salut, svensk/dansk Går bra
- Prästost Går bra
- Reblochon Går bra
- Ricotta Det beror på
- Roquefort Går bra
- Räkost Går bra
- Rökt renost Går bra
- Saint Agur Går bra
- Salamiost Går bra
- Salladsost Går bra
- Skinkost Går bra
- St Agur Går bra
- Stilton Går bra
- Svart castello Går bra
- Svecia Går bra
- Taleggio Går bra
- Tilsiter Går bra
- Tomme Går bra
- Vacherin mont d’or Går bra
- Vacherol Går bra
- Viltost Går bra
- Vit castello Går bra
- Vit kaprin Går bra
- Västerbottenost Går bra
- Ädelost Går bra
- Ädelost, tub Går bra
Smörgåspålägg och patéer 50
- Bratwurst Går bra
- Chorizo Går bra
- Cognacsmedvurst Går bra
- Coppa Går bra
- Falukorv Går bra
- Frukostkorv Går bra
- Fuet Går bra
- Grillkorv Går bra
- Gustafskorv Går bra
- Hot dog Går bra
- Hushållsmedvurst Går bra
- Iberico Går bra
- Jagdwurst Går bra
- Kabanoss Går bra
- Kalkon, kokt Går bra
- Kalkon, rökt Går bra
- Kernschinken Går bra
- Kokt kalkon Går bra
- Kokt skinka Går bra
- Korv Går bra
- Kyckling, rökt Går bra
- Lammkorv Går bra
- Lufttorkad skinka Går bra
- Medvurst Går bra
- Mortadella Går bra
- Onsalakorv Går bra
- Parmaskinka Går bra
- Pata negra Går bra
- Prickig korv Går bra
- Prinskorv Går bra
- Prosciutto Går bra
- Rohwurst Går bra
- Rökt kalkon Går bra
- Rökt kyckling Går bra
- Rökt skinka Går bra
- Salami Går bra
- Salsiccia Går bra
- Serrano Går bra
- Skinka, bit Går bra
- Skinka, kokt Går bra
- Skinka, lufttorkad Går bra
- Skinka, rökt Går bra
- Skinka, Schwarzwald Går bra
- Skinka, Westfalisk Går bra
- Spickekorv Går bra
- Söderåskorv Går bra
- Varmkorv Går bra
- Westfalisk skinka Går bra
- Wienerkorv Går bra
- Ölkorv Går bra
Kött 43
- Anka Det beror på
- Blandfärs Det beror på
- Bresaola Går bra
- Carpaccio Går bra
- Dovhjort Går bra
- Fläsk Går bra
- Fläskfärs Det beror på
- Färs Det beror på
- Fågel Det beror på
- Får Går bra
- Gris Går bra
- Gås Det beror på
- Hamburgare Det beror på
- Hamburgerkött Går bra
- Hjort Går bra
- Julskinka Går bra
- Kalkon Det beror på
- Kalv Går bra
- Kassler Går bra
- Kyckling Det beror på
- Kycklingfärs Det beror på
- Kött, gravat Går bra
- Köttfärs Det beror på
- Lamm Går bra
- Lammfiol, rökt Går bra
- Lammfärs Det beror på
- Lammstek, rökt Går bra
- Nötfärs Det beror på
- Nötkött Går bra
- Ren Går bra
- Renskav Går bra
- Renstek, rökt Går bra
- Rostbiff, skivad Går bra
- Rådjur Går bra
- Rökt lammfiol Går bra
- Rökt lammstek Går bra
- Rökt renstek Går bra
- Saltrulle Går bra
- Souvas Går bra
- Vildsvin Går bra
- Viltkött Går bra
- Viltskav Går bra
- Älg Går bra
Lever och leverpastej 6
Sallader, smörgåsar och röror 22
- Baguette Går bra
- Ceasarsallad Går bra
- Fiskpaté Går bra
- Foccacia Går bra
- Fransk paté Går bra
- Grönpepparpaté Går bra
- Grönsakspaté Går bra
- Lantpaté Går bra
- Laxpaté Går bra
- Laxröra Går bra
- Legymsallad Går bra
- MimosasalladPotatissallad Går bra
- Räksallad Går bra
- Rödbetssallad Går bra
- Röror Går bra
- Sallader Går bra
- Skagenröra Går bra
- Skaldjursröra Går bra
- Smörgåsar Går bra
- Smörgåstårta Går bra
- Svamppaté Går bra
- Viltpaté Går bra
Opastöriserad mjölk 2
Kaffe, te och energidrycker 14
Alkohol och alkoholfritt 7
Grönsaker, frukt och bär 55
- Ananas Går bra
- Apelsin Går bra
- Apelsinskal Går bra
- Aprikos Går bra
- Aronia Går bra
- Banan Går bra
- Björnbär Går bra
- Blåbär Går bra
- Blåhallon Går bra
- Bär Går bra
- Cherimoya Går bra
- Citron Går bra
- Citronskal Går bra
- Citrus Går bra
- Clementin Går bra
- Dadlar Går bra
- Fikon Går bra
- Frukt Går bra
- Granatäpple Går bra
- Grapefrukt Går bra
- Hallon Det beror på
- Havtorn Går bra
- Hjortron Går bra
- Jordgubbar Går bra
- Kaki Går bra
- Kaktusfikon Går bra
- Katrinplommon Går bra
- Kiwi Går bra
- Krusbär Går bra
- Kumquat Går bra
- Körsbär Går bra
- Lime Går bra
- Lingon Går bra
- Mandarin Går bra
- Mango Går bra
- Melon Går bra
- Nektarin Går bra
- Nypon Går bra
- Papaya Går bra
- Passionsfrukt Går bra
- Persika Går bra
- Persimon Går bra
- Physalis Går bra
- Plommon Går bra
- Päron Går bra
- Rabarber Går bra
- Russin Går bra
- Satsumas Går bra
- Sharon Går bra
- Tangerin Går bra
- Tranbär Går bra
- Vinbär Går bra
- Vindruvor Går bra
- Äpple Går bra
- Åkerbär Går bra
Kryddor och örter 26
- Anis Det beror på
- Basilika Det beror på
- Cayennepeppar Det beror på
- Chili Det beror på
- Curry Det beror på
- Dill Det beror på
- Dragon Det beror på
- Gräslök Det beror på
- Gurkmeja Det beror på
- Ingefära Det beror på
- Kanel Det beror på
- Kardemumma Det beror på
- Koriander Det beror på
- Kumarin Det beror på
- Kummin Det beror på
- Mejram Det beror på
- Nejlika Det beror på
- Oregano Det beror på
- Peppar Det beror på
- Persilja Det beror på
- Rosmarin Det beror på
- Saffran Det beror på
- Salvia Det beror på
- Spiskummin Det beror på
- Timjan Det beror på
- Vitlök Det beror på
Nötter och frön 18
- Cashewnöt Det beror på
- Hasselnöt Det beror på
- Jordnöt Det beror på
- Kokosnöt Det beror på
- Linfrön Det beror på
- Macadamianöt Det beror på
- Mandel Det beror på
- Nötter Det beror på
- Paranöt Det beror på
- Pekannöt Det beror på
- Pinjenöt Det beror på
- Pistachnöt Det beror på
- Pumpafrön Det beror på
- Pumpakärnor Det beror på
- Sesamfrön Det beror på
- Solrosfrön Det beror på
- Solroskärnor Det beror på
- Valnöt Det beror på
Svamp 13
- Champinjon Det beror på
- Kantarell Går bra
- Karljohansvamp Går bra
- Kastanjechampinjon Det beror på
- Kungschampinjon Det beror på
- Ostronskivling Går bra
- Portabello Det beror på
- Shiitake Går bra
- Skogschampinjon Det beror på
- Snöbollschampinjon Det beror på
- Svamp Går bra
- Trattkantarell Går bra
- Tryffel Går bra
Bra mat när du ammar 122
- Alaska pollock Går bra
- Ansjovis Går bra
- Aubergine Går bra
- Avokado Går bra
- Babyspenat Går bra
- Baljväxter Det beror på
- Bambuskott Går bra
- Belugalinser Det beror på
- Berlottibönor Det beror på
- Bladspenat Går bra
- Blekselleri Går bra
- Blomkål Går bra
- Bondbönor Det beror på
- Braxen Går bra
- Broccoli Går bra
- Bruna bönor Det beror på
- Brunkål Går bra
- Brysselkål Går bra
- Butternutpumpa Går bra
- Bönor Det beror på
- Edamamebönor Det beror på
- Endivesallat Går bra
- Fefferoni Går bra
- Fiskbullar Går bra
- Fiskpinnar Går bra
- Flundra Går bra
- Friséesallat Går bra
- Fänkål Går bra
- Gråärtor Det beror på
- Gröna bönor Det beror på
- Gröna linser Det beror på
- Gröna ärtor Det beror på
- Grönkål Går bra
- Grönsaker Går bra
- Grönsallat Går bra
- Gula ärtor Det beror på
- Gulbeta Går bra
- Gurka Går bra
- Haricots verts Det beror på
- Hoki Går bra
- Huvudsallat Går bra
- Hälleflundra, liten (Reinhardtius hippoglossoides) Går bra
- Hönsägg Det beror på
- Isbergssallat Går bra
- Jordärtskocka Går bra
- Karp Går bra
- Kidneybönor Det beror på
- Kikärtor Det beror på
- Kolja Går bra
- Kronärtskocka Går bra
- Kruksallat Går bra
- Kummel Går bra
- Kålrabbi Går bra
- Kålrot Går bra
- Linser Det beror på
- Lubb Går bra
- Lutfisk Går bra
- Långa Går bra
- Lök Går bra
- Machesallat Går bra
- Majrova Går bra
- Majs Går bra
- Makrill Går bra
- Mangold Går bra
- Morot Går bra
- Mungbönor Det beror på
- Nässlor Går bra
- Odlad fisk Går bra
- Okra Går bra
- Oliver Går bra
- Palsternacka Går bra
- Pangasius Går bra
- Paprika Går bra
- Pepparrot Går bra
- Piggvar Går bra
- Polkabeta Går bra
- Pumpa Går bra
- Purjolök Går bra
- Ruccola Går bra
- Rädisa Går bra
- Rättika Går bra
- Råa ägg Det beror på
- Rått ägg Det beror på
- Röda bönor Det beror på
- Röda linser Det beror på
- Rödbeta Går bra
- Rödkål Går bra
- Rödlök Går bra
- Rödspätta Går bra
- Rödtunga Går bra
- Sallad Går bra
- Salladskål Går bra
- Sandskädda Går bra
- Sardiner Går bra
- Savojkål Går bra
- Schalottenlök Går bra
- Sej Går bra
- Selleri Går bra
- Siklöja Går bra
- Sjötunga Går bra
- Slätvar Går bra
- Sockerärtor Går bra
- Sojabönor Det beror på
- Sparris Går bra
- Spenat Går bra
- Squash Går bra
- Stjälkselleri Går bra
- Surkål Går bra
- Svarta linser Det beror på
- Svartrot Går bra
- Tilapia Går bra
- Tomat Går bra
- Torsk Går bra
- Vaktelägg Det beror på
- Vaxbönor Det beror på
- Vignabönor Det beror på
- Vita bönor Det beror på
- Vitkål Går bra
- Vitling Går bra
- Zucchini Går bra
- Ägg Det beror på
- Ärtor Det beror på