Mat när du ammar

Får man äta majonnäs när man ammar?

Går bra Ja. Livsmedelsverket markerar majonnäs som något som går bra när du ammar.

Livsmedelsverkets råd

Det här går bra

Majonnäs går bra att äta när du ammar. Majonnäs är oftast gjord på rapsolja, som är rikt på omega-3 fett.

Källa: Livsmedelsverket, sökningen Fråga Liv för dig som ammar. Texten är citerad ordagrant. Kontrollerad 5 november 2026.

Rådet hos Livsmedelsverket

Mer om mat när du ammar

Nyhetsbrev

Välj vilka cookies vi får använda. Ditt val gäller på den här sajten i ett halvår, och du kan ändra det när som helst.