Mat när du ammar

Får man äta Iberico när man ammar?

Går bra Ja. Livsmedelsverket markerar Iberico som något som går bra när du ammar.

Livsmedelsverkets råd

Det här går bra

Alla sorters skinka och andra köttpålägg går bra att äta när du ammar. Det gäller både om de är kokta, rökta eller torkade. Och det gäller både om de är skivade eller i bit.

Källa: Livsmedelsverket, sökningen Fråga Liv för dig som ammar. Texten är citerad ordagrant. Kontrollerad 5 november 2026.

Rådet hos Livsmedelsverket

Samma råd gäller för

Mer om mat när du ammar

Nyhetsbrev

Välj vilka cookies vi får använda. Ditt val gäller på den här sajten i ett halvår, och du kan ändra det när som helst.