Får man äta Sik när man ammar?
Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när Sik går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.
Livsmedelsverkets råd
Sik som kommer från hav och andra sjöar än Vänern och Vättern går bra att äta. Det gäller både om den är kokt, stekt, rökt eller gravad.
Sik från Vänern och Vättern är en av de fiskar som kan innehålla mycket av miljögifterna dioxin och PCB. Ät sådan fisk sammanlagt högst 2-3 gånger/år. Det gäller:
- Sik från Vänern och Vättern.
- Strömming/sill från Östersjön och Bottniska viken.
- Lax och öring, vildfångad från Östersjön, Bottniska viken och älvarna, Vänern och Vättern.
- Röding, vildfångad från Vättern
- Ål
Mer om mat när du ammar
Få barnets ålder i mejlen
Skriv in barnets födelsedatum, så kommer guiden för barnets ålder samma dag som barnet når den: varje månad det första året och sedan allt glesare, till sex år. Gratis, och du avslutar med en länk i mejlet.