Får man äta kanel när man ammar?

Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när kanel går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.

Livsmedelsverkets råd

Det här går bra

Det går bra att äta normala mängder kanel i bakverk eller mat.

Det här ska du undvika eller tänka på

Ät inte flera teskedar kanel varje dag, det kan skada levern. Rådet gäller alla, inte bara den som ammar.

Källa: Livsmedelsverket, sökningen Fråga Liv för dig som ammar. Texten är citerad ordagrant. Kontrollerad 5 november 2026.