Får man äta Rullströmming när man ammar?
Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när Rullströmming går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.
Livsmedelsverkets råd
Sill från norra Ishavet och Västkusten går bra att äta. Inlagd sill som säljs i butik kommer oftast därifrån. Även rökt eller gravad sill från dessa hav går bra att äta.
Strömming/sill från Östersjön och Bottniska viken är en av de fiskar som kan innehålla mycket av miljögifterna dioxin och PCB. Ät sådan fisk sammanlagt högst 2-3 gånger/år. Det gäller:
- Strömming/sill från Östersjön och Bottniska viken. Även surströmming och böckling.
- Lax och öring, vildfångad från Östersjön, Bottniska viken och älvarna, Vänern och Vättern.
- Sik från Vänern och Vättern.
- Röding, vildfångad från Vättern
- Ål
Samma råd gäller för
Mer om mat när du ammar
Få barnets ålder i mejlen
Skriv in barnets födelsedatum, så kommer guiden för barnets ålder samma dag som barnet når den: varje månad det första året och sedan allt glesare, till sex år. Gratis, och du avslutar med en länk i mejlet.