Får man äta ingefära när man ammar?
Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när ingefära går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.
Livsmedelsverkets råd
Det går bra att äta normala mängder kryddor och örter i maten eller i bakverk när man ammar.
Ät inte stora mängder, flera teskedar varje dag, av en krydda, eller kryddor i koncentrerad form i kosttillskott. Det kan vara skadligt för barnet som ammas.
Samma råd gäller för
Mer om mat när du ammar
Få barnets ålder i mejlen
Skriv in barnets födelsedatum, så kommer guiden för barnets ålder samma dag som barnet når den: varje månad det första året och sedan allt glesare, till sex år. Gratis, och du avslutar med en länk i mejlet.