Mat när du ammar

Får man dricka opastöriserad mjölk när man ammar?

Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när opastöriserad mjölk går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.

Livsmedelsverkets råd

Det här ska du undvika eller tänka på

Drick inte opastöriserad mjölk. Den kan innehålla skadliga bakterier. Det här rådet gäller alla, inte bara den som ammar.

Det här går bra

Opastöriserad mjölk som hettas upp till rykande het i en maträtt går bra att äta. Då dör de bakterier som kan finnas i mjölken.

Källa: Livsmedelsverket, sökningen Fråga Liv för dig som ammar. Texten är citerad ordagrant. Kontrollerad 5 november 2026.

Rådet hos Livsmedelsverket Opastöriserad mjölk

Samma råd gäller för

Mer om mat när du ammar

Nyhetsbrev

Välj vilka cookies vi får använda. Ditt val gäller på den här sajten i ett halvår, och du kan ändra det när som helst.