Får gravida äta blåmusslor?

Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när blåmusslor går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.

Livsmedelsverkets råd

Det här går bra

Skaldjur går bra att äta när du är gravid. De är precis som fisk rika på både jod och selen!

Det här ska du undvika eller tänka på

Råa ostron och musslor kan innehålla norovirus och bakterier som orsakar matförgiftning, men är inte skadliga för fostret.

Källa: Livsmedelsverket, sökningen Fråga Liv för gravida. Texten är citerad ordagrant. Kontrollerad 5 november 2026.