Får gravida äta Kött?

Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när Kött går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.

Livsmedelsverkets råd

Det här går bra

Kött som är stekt till minst rosa färg går bra att äta. Om du vill äta en mer lättstekt, blodig, köttbit kan du frysa in köttet innan tillagning.

Det här ska du undvika eller tänka på

Kött från lamm, gris, nöt och vilt kan innehålla parasiten toxoplasma. Parasiten dör om maten hettas upp eller fryses i minst tre dygn.

Källa: Livsmedelsverket, sökningen Fråga Liv för gravida. Texten är citerad ordagrant. Kontrollerad 5 november 2026.