Mat för gravida

Får gravida äta Räkost?

Går bra Ja. Livsmedelsverket markerar Räkost som något som går bra när du är gravid.

Livsmedelsverkets råd

Det här går bra

Det här är en mjukost. Mjukost/smältost på tub och i ask går bra att äta.

Källa: Livsmedelsverket, sökningen Fråga Liv för gravida. Texten är citerad ordagrant. Kontrollerad 5 november 2026.

Rådet hos Livsmedelsverket Mat att undvika/Ost – om varför dessa ostar är säkra att äta

Samma råd gäller för

Mer om mat när du är gravid