Mat för gravida

Får gravida äta Shiitake?

Går bra Ja. Livsmedelsverket markerar Shiitake som något som går bra när du är gravid.

Livsmedelsverkets råd

Det här går bra

Matsvampar går bra att äta när man är gravid.

Källa: Livsmedelsverket, sökningen Fråga Liv för gravida. Texten är citerad ordagrant. Kontrollerad 5 november 2026.

Rådet hos Livsmedelsverket Svamp – lär dig skilja på ätliga och giftiga sorter

Samma råd gäller för

Mer om mat när du är gravid