Får gravida äta Sik, stekt?
Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när Sik, stekt går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.
Livsmedelsverkets råd
Sik från andra områden än de som nämns nedan går bra att äta.
Sik från Vänern och Vättern är en av de fiskar som kan innehålla mycket av miljögifterna dioxin och PCB. Ät sådan fisk sammanlagt högst 2-3 gånger/år. Det gäller:
- Sik från Vänern och Vättern.
- Strömming/sill från Östersjön och Bottniska viken.
- Lax och öring, vildfångad från Östersjön, Bottniska viken och älvarna, Vänern och Vättern.
- Röding, vildfångad från Vättern.
- Ål.
Vissa sjöar är förorenade av Pfas. Där kan det finnas lokala kostråd om sik. Ta kontakt med din kommuns miljö- och hälsoskyddskontor om du äter egenfångad fisk.
Samma råd gäller för
Mer om mat när du är gravid
Få din vecka i mejlen
Skriv in beräknat förlossningsdatum, så kommer veckans guide samma dag som du går in i en ny vecka, till och med vecka 42. Gratis, och du avslutar med en länk i mejlet.