Får gravida dricka Vitt te?
Det beror på Det beror på. Livsmedelsverket anger både när Vitt te går bra och vad du ska undvika eller tänka på. Läs rådet nedan.
Livsmedelsverkets råd
Det går bra att dricka en viss mängd kaffe, te och energidryck.
Kaffe, te och energidrycker innehåller koffein. Den som är gravid bör inte få i sig mer än 200 milligram koffein totalt per dag. Det motsvarar antingen 2-3 koppar bryggkaffe (1,5 dl/kopp) eller 4 koppar te (2 dl/kopp).
Läs på burken hur mycket koffein energidrycker innehåller. Även coladrycker kan innehålla lite koffein.
Många dricker rooibos, kamomillte eller andra kvällsteer eftersom de inte innehåller koffein. Men det saknas tillräcklig kunskap för att kunna avgöra om de är säkra att dricka ofta under graviditeten. Livsmedelsverket rekommenderar därför att gravida är försiktiga med att dricka rooibos, örtteer och olika avkok. En kopp då och då går troligen bra att dricka.
Rådet hos Livsmedelsverket Mat att undvika/Kaffe, te och energidrycker
Samma råd gäller för
Mer om mat när du är gravid
Få din vecka i mejlen
Skriv in beräknat förlossningsdatum, så kommer veckans guide samma dag som du går in i en ny vecka, till och med vecka 42. Gratis, och du avslutar med en länk i mejlet.