Får gravida äta ananas?
Går bra Ja. Livsmedelsverket markerar ananas som något som går bra när du är gravid.
Livsmedelsverkets råd
Frukt och bär är fulla av vitaminer, mineraler och fibrer. Ät mycket sånt, gärna 500 gram frukt och grönt varje dag.
Samma råd gäller för
- Blåbär
- Dadlar
- Fikon
- Granatäpple
- Kiwi
- Nektarin
- Passionsfrukt
- Rabarber
- Aprikos
- Aronia
- Banan
- Björnbär
- Blåhallon
- Bär
- Cherimoya
- Frukt
- Havtorn
- Hjortron
- Kaki
- Kaktusfikon
- Katrinplommon
- Krusbär
- Körsbär
- Lingon
- Mango
- Nypon
- Papaya
- Persika
- Persimon
- Physalis
- Plommon
- Päron
- Russin
- Sharon
- Tranbär
- Vinbär
- Äpple
- Åkerbär
Mer om mat när du är gravid
Få din vecka i mejlen
Skriv in beräknat förlossningsdatum, så kommer veckans guide samma dag som du går in i en ny vecka, till och med vecka 42. Gratis, och du avslutar med en länk i mejlet.